1000 칼로리 다이어트 - 안드로이드용 체중 감량 프로그램
1000 칼로리 다이어트는 İnovatif Design에서 개발한 Android용 무료 라이프스타일 애플리케이션입니다. 이 앱은 3일간의 다이어트 계획과 집에서 쉽게 할 수 있는 체중 감량 운동을 제공합니다. 이 프로그램은 다이어트 계획을 따르고 40분 도보 및 30분 운동을 함으로써 최상의 결과를 얻을 수 있다고 주장합니다. 또한 이 앱은 1000 칼로리 다이어트 계획을 따르면 주당 최대 1kg의 체중을 감량할 수 있다고 주장합니다.
이 앱의 주장에 따르면, 기초 대사율이 2000 칼로리인 경우 1000 칼로리 다이어트 계획을 따라 매주 최대 1kg의 체지방을 감량할 수 있습니다. 체중을 더 많이 감량해야 하는 경우, 1kg의 체지방을 감량할 때 물 무게의 감량을 고려하면 최대 2kg를 감량할 수 있습니다. 그러나 이 앱은 다이어트 계획을 장기간 따르지 말고 특히 기저 질환을 가지고 있는 경우 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담할 것을 권장합니다.
